In diesem kulinarischen Workshop werden einfache Rezepte gemeinsam erarbeitet, die entzündungshemmend wirken und für einen gesunden Darm sowie für Erfrischung sorgen.
Neben dem Aspekt der antientzündlichen Ernährung, die gerade für Menschen mit Multipler Sklerose von Relevanz ist, wird ein Fokus auf gesunde Köstlichkeiten gelegt, die das Immunsystem stärken und sich gerade auch im Sommer bei zunehmender Hitze kühlend auswirken.
Es werden Tipps zu gesunder Ernährung anschaulich und praxisnah vermittelt. Gemeinsam mit unserer Ernährungsexpertin können Sie genussvolle Rezepte erproben, die sich einfach und rasch zubereiten lassen. Individualität, Kreativität und Spaß mit Mehrwert stehen beim Verarbeiten regionaler und saisonaler Produkte im Vordergrund.
Bitte Kochschürze und Geschirrtuch mitbringen!
Personenzahl: 8 bis 12 Teilnehmende
Information und Anmeldung: anmeldung@msges.at
Teilnahmegebühr: € 12,00
Leitung: FH-Prof. Mag. Dr. Gabriele Leitner, Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin
