Bewegungsgruppen

Bewegungsgruppen unter physiotherapeutischer Leitung Regelmäßige gezielte Bewegung unter professioneller Anleitung hilft nachweislich dabei, die Bewegungsfähigkeit zu erhalten. In den Bewegungsgruppen verbessern die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit alltagsorientierten Kräftigungs-, Dehn- und Gleichgewichts-/Koordinationsübungen. So können Bewegungsabläufe harmonisiert, Gangbild und Ausdauer, Balance und Reaktionsfähigkeit, Körperwahrnehmung und Sensibilität sowie die motorische Lernfähigkeit verbessert bzw. … Bewegungsgruppen weiterlesen